Instytut Psychologii

W Instytucie Psychologii od 2015 roku działa Koło Naukowe Instytutu Psychologii Akademii Humanitas. Jeśli chcesz rozwijać swój potencjał naukowy poza programem studiów, jest to świetne miejsce właśnie dla Ciebie. Studenci i absolwenci wspólnie: 

• realizują projekty badawcze i publikują wyniki w czasopismach naukowych, 
• organizują warsztaty, szkolenia i konferencje, zapraszając do współpracy uznanych ekspertów, 
• angażują się w staże i wolontariaty w placówkach pomocowych, 
• przygotowują monografie naukowe dotyczące m.in. radzenia sobie ze stresem w okresie pandemii oraz kryzysu humanitarnego. 

To doskonała okazja, by w praktyce sprawdzić swoje kompetencje, nauczyć się prowadzić badania empiryczne i jednocześnie promować Uczelnię w środowisku naukowym. 

Kryzys psychiczny to moment, gdy czujesz się przytłoczony przez problemy. To rodzaj reakcji na sytuacje trudne lub traumatyczne. Masz wrażenie, że nie jesteś w stanie udźwignąć ciężaru codzienności. Dochodzi do zachwiania równowagi emocjonalnej, a codzienne funkcjonowanie staje się niezwykle trudne. Ten stan może być przemijający, przewlekły, ostry lub nagły. Niektóre osoby mają zdolność do przeciwdziałania kryzysowi, a rozwiązywanie problemów wzmacnia ich oraz pobudza do działania. Inne negują występowanie kryzysu i korzystają z mechanizmu wyparcia jako środka obronnego. Dodatkowo, obserwuje się spadek ambicji i nastroju. Niektórzy doświadczają sytuacji kryzysowych w sposób tak intensywny, że przechodzą przez epizod załamania nerwowego.

W sytuacjach trudnych, kiedy pojawia się problem z zachowaniem równowagi emocjonalnej, psychicznej, czy też masz wahania nastrojów spowodowane brakiem motywacji, spadkiem poczucia wartości i obniżeniem satysfakcji z życia osobistego lub zawodowego, trudnościami w nauce – możesz liczyć na pomoc psychologów, którzy udzielą Ci wsparcia.

Akademia Humanitas oferuje krótkoterminową bezpłatną pomoc psychologiczną.

Konsultacje mają na celu wzmacnianie motywacji do życia i nauki, umiejętności zarządzania czasem, zdawania egzaminów, radzenia sobie ze stresem podczas egzaminów i innych wyzwań akademickich oraz sytuacji, gdy zaległości w nauce narastają, także w kontekście sytuacji życiowych na i poza uczelnią.

Zapraszamy wszystkich studentów Akademii Humanitas potrzebujących wsparcia, którzy chcieliby z różnych powodów porozmawiać z psychologiem. Spotkania mają charakter indywidualny
i odbywają się zarówno stacjonarnie jak i online w zależności od potrzeb i preferencji uczestników.

Prosimy o wcześniejsze umawianie terminu konsultacji mailowo psycholog@humanitas.edu.pl  W mailu proszę podać numer telefonu kontaktowego. Na konsultacjach należy mieć aktualną legitymację studencką.