Jak wzmacniać dziewczęta, aby w przyszłości stawały się kobietami świadomymi swoich możliwości, potrafiącymi podejmować własne decyzje i odważnie zabierać głos? Przez trzy dni Akademia Humanitas stała się przestrzenią rozmów właśnie o tym. Od 29 września do 1 października w murach uczelni odbywała się trzecia edycja Girls’ Week. Akademia Humanitas była współorganizatorem i gospodarzem wydarzenia.
Girls’ Week to inicjatywa skierowana do uczennic klas 7. i 8. sosnowieckich szkół podstawowych. Tegoroczna edycja koncentrowała się wokół trzech ważnych obszarów: samorozwoju, bezpieczeństwa i dojrzewania. Każdy z trzech dni przyniósł spotkania z ekspertkami i ekspertami, warsztaty oraz rozmowy o wyzwaniach, z którymi mierzą się współczesne nastolatki. Wydarzenie odbywało się pod honorowym patronatem Prezydenta Sosnowca Arkadiusza Chęcińskiego oraz Matronatem Senatorki RP Joanny Sekuły.
Wspólnie dla rozwoju i sprawczości młodych dziewcząt
Wydarzenie po raz kolejny współorganizowały Sosnowiecka Rada Kobiet, Akademia Humanitas oraz Fundacja Eduro.
Uczestniczki Girls’ Week uroczyście powitali Senator RP Joanna Sekuła, Michał Wcisło, zastępca Prezydenta Miasta Sosnowiec, oraz Ewa Kraus, Dziekan Wydziału Nauk Stosowanych Akademii Humanitas, członkini Sosnowieckiej Rady Kobiet I kadencji. W swoich wystąpieniach jednogłoście zwrócili uwagę na znaczenie inicjatyw wspierających rozwój, edukację i poczucie sprawczości młodych dziewcząt oraz tworzenia przestrzeni, w której mogą one zdobywać wiedzę, rozwijać swoje możliwości i świadomie przygotowywać się do wyzwań przyszłości. Nad przebiegiem wydarzenia czuwały pomysłodawczynie Agnieszka Stefaniak-Zubko i Olga Dajewska-Ćwierk – przedstawicielki Sosnowieckiej Rady Kobiet, które poprowadziły spotkania i towarzyszyły uczestniczkom podczas kolejnych punktów programu.
Wzmacnianie zaczyna się wcześniej
Wzmacnianie kobiet nie zaczyna się w momencie wejścia na rynek pracy, podejmowania pierwszych dorosłych decyzji czy obejmowania odpowiedzialnych stanowisk. Zaczyna się znacznie wcześniej – od budowania poczucia własnej wartości, poznawania swoich mocnych stron, uczenia się stawiania granic, rozumienia emocji i zdobywania odwagi do wyrażania własnego zdania. To również dostęp do rzetelnej wiedzy i możliwość zadawania pytań – o finanse, zdrowie, relacje, nowe technologie czy własne ciało – bez wstydu i oceniania. Dlatego tak ważne jest tworzenie przestrzeni, w których młode dziewczęta mogą poznawać różne perspektywy, rozwijać krytyczne myślenie i przekonywać się, że ich głos ma znaczenie.
Właśnie takie podejście było punktem wyjścia tegorocznej edycji Girls’ Week.
Samorozwój, czyli jak usłyszeć własny głos
Pierwszy dzień wydarzenia poświęcony był samorozwojowi. Uczestniczki rozmawiały m.in. o budowaniu swojej finansowej przyszłości, wewnętrznym krytyku, porównywaniu się z innymi, emocjach, poczuciu własnej wartości, stawianiu granic i podejmowaniu decyzji. zgodnych z własnymi potrzebami i wartościami. Ważnym wątkiem była sprawczość – rozumiana nie jako konieczność bycia zawsze pewną siebie i przebojową, ale jako umiejętność rozpoznawania własnych potrzeb, dokonywania wyborów i brania odpowiedzialności za swoją drogę.
W programie znalazło się także spotkanie „Pretty, smart, cool… Czy można po prostu być sobą? Jak popkultura mówi nam, kim mamy być?”, które poprowadziła Basia Man, rzeczniczka prasowa Akademii Humanitas. Punktem wyjścia do rozmowy były obrazy i komunikaty obecne w mediach społecznościowych, reklamach, filmach i serialach, które podpowiadają młodym osobom, jak powinna wyglądać, zachowywać się i żyć „idealna dziewczyna”.
Bezpieczeństwo w świecie online i offline
Drugi dzień Girls’ Week poświęcony był bezpieczeństwu – zarówno temu w świecie rzeczywistym, jak i cyfrowym. Uczestniczki rozmawiały o prawach człowieka, pierwszej pomocy, rozpoznawaniu sytuacji zagrożenia, świadomym korzystaniu ze sztucznej inteligencji oraz wpływie mediów społecznościowych na samoocenę.
Jednym z ważnych tematów były filtry, porównania i algorytmy. Uczestniczki dowiedziały się, w jaki sposób media społecznościowe mogą wzmacniać presję dotyczącą wyglądu i nieustannego porównywania się z innymi oraz jak budować zdrowsze nawyki korzystania z internetu.
Nie zabrakło także praktycznego spojrzenia na cyberbezpieczeństwo. Dziewczęta mogły przekonać się, jak wiele informacji może zdradzać pozornie zwyczajne zdjęcie opublikowane w sieci oraz jak świadomie chronić swoją prywatność i wyznaczać granice w cyfrowym świecie.
O dojrzewaniu i zdrowiu bez tabu
Trzeci dzień wydarzenia poświęcony został zdrowiu i dojrzewaniu. Rozmowy dotyczyły m.in. świadomej suplementacji, zmian zachodzących w organizmie w okresie dojrzewania, pierwszej wizyty u ginekologa, cyklu menstruacyjnego, emocji i dbania o własne ciało.
Ekspertki podejmowały również tematy, o których młodym osobom nie zawsze łatwo jest rozmawiać – m.in. zdrowia menstruacyjnego i profilaktyki mięśni dna miednicy. Spotkania dawały możliwość zdobycia rzetelnej wiedzy i zadawania pytań w atmosferze otwartości, bez tabu i zawstydzania.
Bo wiedza o własnym zdrowiu i ciele również jest częścią sprawczości. Pozwala rozpoznawać swoje potrzeby, świadomie podejmować decyzje i wiedzieć, kiedy oraz gdzie szukać pomocy.
Akademia Humanitas partnerem Girls’ Week 2026
Akademia Humanitas była współorganizatorem, partnerem i gospodarzem trzeciej edycji Girls’ Week. Przez trzy dni Uczelnia stała się miejscem spotkania młodych uczestniczek z ekspertkami i ekspertami reprezentującymi świat nauki, edukacji, ochrony zdrowia, nowych technologii, służb publicznych i organizacji społecznych.
