Siła i odporność psychiczna w erze transformacji cyfrowej

Czy coraz częściej czujesz, że zmiany technologiczne i tempo pracy wystawiają Twoją odporność psychiczną na próbę?

>Czy presja, nadmiar bodźców i konieczność ciągłej adaptacji sprawiają, że trudniej zachować równowagę, spokój i skuteczność w działaniu?
Szkolenie „Siła i odporność psychiczna w erze transformacji cyfrowej” powstało, aby pomóc Ci świadomie wzmocnić swoje zasoby psychiczne w świecie nieustannych zmian. Podczas zajęć poznasz praktyczne narzędzia, które pozwolą Ci lepiej zarządzać emocjami, stresem i energią, a także elastycznie reagować na wyzwania współczesnego środowiska pracy. Dzięki połączeniu wiedzy, ćwiczeń i autorefleksji zyskasz większą pewność siebie oraz poczucie wpływu – nawet w wymagających i dynamicznych warunkach.

Podczas szkolenia wzmocnisz swoją odporność psychiczną i nauczysz się skuteczniej funkcjonować w realiach transformacji cyfrowej. Rozwiniesz samoświadomość, dzięki czemu lepiej zrozumiesz własne reakcje emocjonalne i mechanizmy radzenia sobie ze stresem. Nauczysz się elastycznie reagować na zmiany, szybciej odzyskiwać równowagę po trudnych sytuacjach oraz skuteczniej wyznaczać i realizować cele. Zyskasz poczucie sprawczości, które pozwoli Ci działać z większym spokojem, pewnością i konsekwencją – zarówno w pracy, jak i w życiu codziennym. 

Szkolenie kierujemy do: 

• menedżerów i kadry kierowniczej średniego oraz wyższego szczebla, 
• liderów i koordynatorów zespołów, 
• pracowników działów HR, 
• osób odpowiedzialnych za zarządzanie zmianą i zespołami w organizacjach, 
• osób chcących wzmocnić swoją odporność psychiczną i poczucie sprawczości, 
• wszystkich, którzy są otwarci na rozwój osobisty i zawodowy w dynamicznym środowisku pracy. 

Udział w szkoleniu jest całkowicie bezpłatny. 

Oferta skierowana jest do osób w wieku od 18 do 64 lat, które są zainteresowane rozwojem swoich kompetencji zawodowych i osobistych. Uczestnictwo w szkoleniu nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w danym obszarze tematycznym – wystarczą chęci do nauki oraz otwartość na rozwój i zdobywanie nowych umiejętności. 

Warunkiem udziału w szkoleniu jest brak wcześniejszego uczestnictwa w innych formach wsparcia oferowanych w ramach tego samego projektu. Każdy uczestnik może wziąć udział tylko w jednym szkoleniu realizowanym w ramach projektu, dlatego zachęcamy do świadomego wyboru tematyki najlepiej dopasowanej do indywidualnych potrzeb i celów rozwojowych. 

Dodatkowo, warunkiem niezbędnym do zakwalifikowania się do udziału w szkoleniu jest złożenie wypełnionej deklaracji uczestnictwa w projekcie przed rozpoczęciem zajęć. Tylko osoby, które dostarczą komplet wymaganych dokumentów w wyznaczonym terminie, będą mogły wziąć udział w szkoleniu.